Hãy tưởng tượng một người có khả năng hút cạn năng lượng của bạn, để bạn cảm thấy kiệt quệ và mệt mỏi chỉ khi tiếp xúc với họ.
Thêm nữa, bạn cảm thấy chẳng ai muốn lắng nghe, trò chuyện cùng mình, mọi người đều phớt lờ và không quan tâm bạn. Vậy trong trường hợp này, rất có thể bạn đã gặp phải một energy vampire, hoặc bạn cũng đang là một energy vampire.
Energy vampire là gì?
Energy vampire (tạm dịch: Ma cà rồng năng lượng) chỉ một cá nhân có thể hút cạn năng lượng của người khác chỉ với… vài câu nói. Khi nói chuyện với energy vampire, bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi, nghi ngờ bản thân, kéo theo những suy nghĩ tiêu cực sau đó. Lời nói của energy vampire thường có xu hướng công kích, phóng đại với mục đích thu hút sự chú ý và quan tâm của mọi người.
Thậm chí chính họ cũng không biết đang có năng lượng tiêu cực ảnh hưởng đến bạn như thế nào.
Cơ chế hoạt động của Energy Vampire tương tự như ma cà rồng trong truyền thuyết, nhưng không liên quan đến việc hút máu mà là hút cạn năng lượng tinh thần.
Energy Vampire có thể xuất hiện ở bất kỳ nơi nào, từ gia đình và bạn bè đến môi trường làm việc. Họ có thể là những người mà bạn gặp hàng ngày và mối quan hệ với họ là không thể tránh được.
4 Kiểu ma cà rồng năng lượng thường gặp
Người thích đổ lỗi
Họ thường đổ trách nhiệm và lỗi lầm cho người khác. Những người thuộc nhóm này làm cho người khác cảm thấy căng thẳng và kiệt quệ bằng cách truyền tải sự áp lực và cảm giác mệt mỏi thông qua việc đổ lỗi.
“Tại sao cả thế giới như đang chống lại tôi? Tôi không làm gì sai cả” – là câu cửa miệng của họ.
Họ còn có khả năng thao túng tâm lý đỉnh cao, khiến bạn đôi khi cảm thấy người đó gặp bất hạnh là lỗi do bạn, mặc dù bản thân chẳng liên quan.
Người thích chỉ trích
Những người này luôn soi mói, phán xét và đào bới khuyết điểm của người khác. Họ gieo rắc sự tiêu cực và gây ra sự mất tự tin và mệt mỏi cho người khác.
Người thích làm trung tâm của sự chú ý
Những người này luôn muốn được chú ý và làm trung tâm của vũ trụ. Trong giao tiếp, họ tìm kiếm sự quan tâm và sự tập trung của người khác, và khi không nhận được điều đó, họ có thể tạo ra sự mất cân bằng trong tâm trí và cảm xúc của người khác
Người tiêu cực
Energy Vampire kiểu này mang theo sự tiêu cực và sẵn sàng chia sẻ nó với người khác. Họ than vãi về sự buồn bã, lo lắng của bản thân mình và cả những bất hạnh mà mình đã trải qua.
Energy vampire tác động đến người khác như thế nào?
Sau khi tiếp xúc với Energy vampire , bạn sẽ có cảm giác mệt mỏi, căng thẳng và buồn bã. Sự căng thẳng cảm xúc kéo dài này có thể tác động đến cơ thể, làm gia tăng nồng độ cortisol – hormone căng thẳng trong cơ thể.
Đồng thời bạn sẽ bị ảnh hưởng những tiêu cực, nghi ngờ khả năng bản thân và dễ bị tác động bởi những vấn đề không liên quan.
Làm sao để bảo vệ bản thân khỏi energy vampire và không trở thành một energy vampire?
Hãy phớt lờ họ
Một cách hiệu quả để bảo vệ bản thân là không để cho Energy Vampire ảnh hưởng đến bạn. Hãy giữ khoảng cách và không cho họ tiếp cận năng lượng của bạn. Không tham gia vào cuộc trò chuyện hoặc thảo luận tiêu cực với họ
Hãy giúp họ nhận thức vấn đề
Các Energy vampire hầu như không nhận ra tác động tiêu cực của hành vi của mình. Tuy nhiên, nếu bạn buộc phải thường xuyên giao tiếp với họ và muốn bảo toàn năng lượng của chính mình, hãy chia sẻ những suy nghĩ của bản thân và đưa ra giải pháp giúp đỡ.
Chúng ta không thể luôn né tránh những energy vampire, vì họ có thể đánh úp bạn bất cứ lúc nào, và ở bất kì đâu với một lớp nguỵ trang vô cùng tinh vi. Thay vì tỏ ra lo lắng và luôn bật chế độ “xù lông nhím”, chỉ cần luôn tỉnh táo để nhận diện kẻ địch, phớt lờ và tránh mọi xung đột với họ hết mức có thể, để bảo toàn năng lượng tích cực của chính mình.
Source: https://vietcetera.com/vn/energy-vampire-la-ai-ma-co-the-hut-can-nang-luong-cua-nguoi-khac
