Khi nhắc tới Glutathione người ta thường nhắc tới công dụng làm đẹp của chất này. Tuy nhiên, trên thực tế, Glutathione còn mang tới nhiều tác dụng tuyệt vời khác cho sức khỏe.
1. Glutathione là chất gì?
Glutathione là một chất được sản xuất tự nhiên bởi gan. Nó cũng được tìm thấy trong trái cây, rau và thịt. Đây là một tripetide nội sinh, được coi như kho dự trữ các chất chống oxy hóa.
Nó xuất hiện trong tất cả các tế bào động vật. Glutathione được tổng hợp từ tế bào bằng 3 amin, bao gồm cysteine, glutamic và glycine. Tất cả đều được tạo ra trong gan rồi có mặt khắp cơ thể.
2. Cơ chế hoạt động của Glutathione
Glutathione tham gia vào các quá trình của cơ thể như. Xây dựng, sửa chữa mô, tạo ra các chất và protein cần thiết cho cơ thể.
Glutathione tham gia vào phản ứng cung cấp năng lượng, ngăn chặn hình thành hàng loạt các gốc tự do. Nó còn chống oxy hóa và hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể.
Khi vào trong cơ thể, glutathione sẽ kích thích đào thải chất độc, giúp cho cơ thể luôn khỏe mạnh.
Đặc biệt, tuy cơ thể có thể tự sản sinh nhưng nếu không sản sinh kịp glutathione thì cơ thể sẽ quá tải với độc tố và dẫn tới mất cân bằng cơ thể.
3. Công dụng của Glutathione với sức khỏe
Như chúng ta đã biết, khi nhắc tới Glutathione. Người ta nghĩ ngay đến công dụng làm đẹp của dưỡng chất này.
Vì vậy, tác dụng đầu tiên của Glutathione phải kể đến là chống lão hóa da hoàn hảo.
Glutathione được xem như một chiến binh bảo vệ các tế bào. Bằng cách chống lại thiệt hại bức xạ có thể xảy ra ở da, võng mạc, giác mạc, Glutathione giúp làm trì hoãn các dấu hiệu lão hóa.
Glutathione giúp chống lại quá trình lão hóa và độc tố. Lượng Glutathione giảm dần sau tuổi 20, đặc biệt khi tiếp xúc với môi trường ô nhiễm. Duy trì Glutathione giúp giữ cho cơ thể trẻ trung và khỏe mạnh.
Glutathione không chỉ giúp làm đẹp mà còn chống lại sự tích tụ độc tố trong cơ thể. Thiếu Glutathione có thể làm tăng quá trình lão hóa và làm suy yếu cơ thể. Chất này hoạt động như một lá chắn bảo vệ, loại bỏ các chất độc và gốc tự do, giữ cho cơ thể khỏe mạnh và trẻ trung.
Việc duy trì mức Glutathione đủ cũng giúp cải thiện sức khỏe da và tăng cường hệ miễn dịch tổng thể.
Glutathione giúp giảm stress, cải thiện giấc ngủ và tăng cường năng lượng. Bổ sung chất này từ chế độ ăn uống giúp giảm ảnh hưởng của stress và mang lại giấc ngủ sâu hơn. Điều này giúp bạn cảm thấy tỉnh táo và năng suất cao hơn.
Hơn nữa, Glutathione hỗ trợ phục hồi cơ thể sau các hoạt động vất vả như thể dục chuyên nghiệp hoặc lao động vất vả.
Ngoài ra Glutathione cũng tăng cường hệ miễn dịch. Các Nghiên cứu cho thấy việc giảm lượng Glutathione liên quan chặt chẽ đến tình trạng bệnh thường gặp. Duy trì mức Glutathione cao trong cơ thể giúp giảm tác hại của virus và vi khuẩn.
Glutathione còn được coi là bậc thầy của tất cả các chất chống oxy hóa. Dược chất này hút tất cả các chất độc hại, chẳng hạn như gốc tự do, kim loại nặng và đào thải chúng ra khỏi cơ thể.
Nó còn hỗ trợ các chức năng của Coenzyme Q10 (CoQ10), Alpha lipoic acid, Vitamin C và Vitamin E làm chậm quá trình lão hóa và có thể giúp ngăn ngừa bệnh tật nghiêm trọng khi được bổ sung bằng dạng uống.
Glutathione nổi tiếng với khả năng cải thiện sức khỏe da và chống lại dấu hiệu lão hóa. Sản phẩm chứa Glutathione, từ kem dưỡng da đến viên uống làm trắng da, giúp bảo vệ làn da khỏi tác động của vi khuẩn và môi trường ô nhiễm.
Da là bộ phận tiếp xúc trực tiếp với các yếu tố bên ngoài, là nơi đầu tiên chống lại nhiễm trùng và lão hóa. Glutathione cũng giúp làn da chống lại tác động của gốc tự do và oxy hóa, giữ cho da luôn trẻ trung và khỏe mạnh.
Glutathione can thiệp vào quá trình chuyển hóa và ngăn ngừa enzyme tyrosinase, giúp làm đảo ngược tổng hợp melanin. Điều này dẫn đến việc tăng sản xuất melanin sáng và ngăn chặn melanin đen, làm trắng da và làm cho da đều màu hơn.
Hiện nay, Y học khuyên sử dụng dạng L-Glutathione (GSH) để hấp thu tốt hơn qua dạ dày và ruột. Kết hợp Glutathione với Alpha Lipoic acid (ALA) trong viên uống giúp dưỡng trắng da toàn thân hiệu quả, bền vững và an toàn.
